桃源小學乒乓球隊隊員在教練的指導下，認真進行發(fā)球與接發(fā)球、正反手拉球等技術練習。

桃源小學將乒乓球運動融入學生校園生活的方方面面，推動學?！耙恍Ｒ黄贰苯ㄔO，讓乒乓球文化在校園中處處體現(xiàn)。

????側身發(fā)球、提拉、推擋、扣殺……4月1日下午4時30分，在桃源鎮(zhèn)桃源小學乒乓球館，學生們手持球拍，專注地練習著每一個動作。館內清脆悅耳的“乒乒乓乓”聲此起彼伏，學生們揮灑著汗水，盡情享受乒乓球運動帶來的快樂。

????上述畫面，是桃源小學乒乓球隊日常訓練的生動場景。近年來，該校秉持“快樂育人，和諧發(fā)展”的辦學理念，深化體教融合，打造乒乓球特色項目，通過組建乒乓球隊，將乒乓球運動延伸到課堂和納入課后服務社團項目，讓學生們在體育鍛煉中強健體魄、釋放壓力、享受樂趣，為學生們的全面發(fā)展注入源源不斷的活力。值得一提的是，該校在2016-2018年度、2019-2023年度、2024-2028年度連續(xù)三屆獲評江門市體育傳統(tǒng)項目學校（乒乓球）。

????文/圖 江門日報記者 陳佩筠

????普及乒乓球

????推動建設“一校一品”

????“乒乓球作為中國的國球，深受各年齡段學生的喜愛。乒乓球運動不僅能鍛煉學生的反應能力、協(xié)調能力和身體靈活性，增強他們的身體素質，還可以培養(yǎng)學生的抗壓能力，提高他們的心理素質。自建校以來，學校始終堅持‘健康第一’的教育理念，以乒乓球運動為載體，致力于培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，全面提升學生的綜合素質，培養(yǎng)具有強健體魄和健康心態(tài)的陽光少年?！碧以葱W副校長梁建儀表示。

????據悉，該校將乒乓球納入體育常規(guī)課程，在低年級開設每周一節(jié)的乒乓球普及課程，并開發(fā)編寫了《乒乓球校本教材》，培養(yǎng)學生對乒乓球的興趣，課程內容豐富，包括理論知識學習和基本動作訓練等?！霸谄古仪蚱占罢n程中，我們以小組為單位，讓學生進行基本功學習和訓練，包括發(fā)球與接發(fā)球、正反手攻球、反手推球、正反手搓球以及基本步法練習等。在此基礎上，結合多球練習等方式，讓學生增加連續(xù)擊球次數，有助于基本動作的定型，加深學生對球感的認知，提高動作的協(xié)調性和穩(wěn)定性。”該校體育教師梁芝銘說。

????除了乒乓球普及課程，該校還通過大課間自選乒乓球項目、成立乒乓球社團、組建乒乓球隊等方式，將乒乓球運動融入學生校園生活的方方面面，推動學?！耙恍Ｒ黄贰苯ㄔO，讓乒乓球文化在校園中處處體現(xiàn)。

????與此同時，該校不斷完善乒乓球運動配套設施，建有400平方米標準化、專業(yè)化的乒乓球場館，配備9張標準乒乓球桌，添置多臺發(fā)球機以及大量訓練用球，以滿足學生的日常學習和訓練需求?！盀榱藸I造濃厚的乒乓球文化氛圍，學校在校園走廊、樓梯間精心布置了乒乓球文化墻，展示豐富的乒乓球運動知識、名將風采以及師生獲得的獎項榮譽，讓學生在耳濡目染中感受乒乓球文化的魅力，將國球精神融入校園文化生活?！绷褐ャ懻f。

????組建校隊

????培養(yǎng)朝氣蓬勃的“乒乓小將”

????“兩兩一組，開始訓練！”“注意發(fā)球角度！”……在桃源小學乒乓球館內，該校乒乓球隊隊員們在教練的帶領下認真進行發(fā)球與接發(fā)球、正反手拉球等技術練習?！拔覐囊荒昙夐_始接觸乒乓球運動，通過不斷練習，我不僅掌握了許多乒乓球技巧，還從一名‘小白’成長為學校乒乓球隊的一員。我的夢想是成為一名國家運動員，未來，我會繼續(xù)堅持參加訓練和各類比賽，努力提升自己的乒乓球水平?！痹撔Ｋ模?）班學生鄭爽說。

????據了解，該校于2006年成立乒乓球隊，每學期面向全校學生招募隊員，目前共有30名隊員。乒乓球隊的訓練安排在每天下午4:30-6:00，與乒乓球普及課程相比，這里的訓練強度更大，訓練內容更加專業(yè)和系統(tǒng)化。“為了幫助不同年級、不同年齡的學生更好地提升乒乓球水平，學校采用分層教學法，分為初、中、高三個層級開展訓練。初級階段主要熟悉球感，學習基本站位、姿勢以及基本動作；中級階段主要學習單項技術、組合技術動作；高級階段主要學習比賽戰(zhàn)術、套路以及高難度技巧。”梁芝銘介紹。

????在提升學生乒乓球技術的同時，該校在日常訓練中十分注重學生心理素質的培養(yǎng)，幫助學生正確認識挫折、勇敢克服困難，進而提高學生的心理承受能力?！耙恍W生的受挫能力較弱，遇事容易驚慌失措，自亂陣腳，我們希望通過日常訓練和比賽，培養(yǎng)學生‘不怕苦、不怕輸’的精神，幫助學生提升心理素質，學會將壓力轉化為動力，掌握正確的舒緩壓力方式?！绷褐ャ懻f。2024年11月，該校申報的廣東省教育科研課題《新課標背景下提高小學校內體育比賽受挫能力的舉措研究》成功立項開題，今年3月，該校申報的江門市德育課題《農村小學體育賦能——提高學生心理承受力的舉措研究》順利結題。

????“我很喜歡參加學校乒乓球隊的訓練，不僅可以鍛煉身體，還可以釋放學習壓力。在這里，我結交了一群志同道合的伙伴，球技也有了顯著提升。教練常教導我們，打球如同做人，要有‘不怕苦、不怕輸’的精神。我一直將這句話銘記于心，并將這種精神融入學習和生活中。”該校三（3）班學生陳建佑說。

????以賽促練 為師生搭建成長平臺

????除了日常訓練，桃源小學還積極組織學生參加校內外乒乓球賽，通過以賽促學、以賽促練的方式，幫助學生檢驗學習成果，展示乒乓球技能?！皩W校不定期組織全校學生開展班內、班級乒乓球賽。每天大課間和430課后服務時段，乒乓球隊隊員之間也會開展循環(huán)賽，采取單局積分制，勝方積2分，負方積1分，全員輪流對陣，最終根據總積分給予相應獎勵，以此激勵學生保持學習熱情，積極提升乒乓球水平?！绷褐ャ懻f。

????此外，該校教師之間也掀起乒乓球運動熱潮。每天放學后，不少教師自發(fā)組隊前往乒乓球館，互相切磋交流球技，既提升自身的身體素質，又以身作則，激勵學生積極參與體育運動，進一步推動校園體育文化發(fā)展和普及。如今，該校有多名教師加入桃源鎮(zhèn)乒乓球俱樂部，每年積極參與桃源鎮(zhèn)“園丁杯”乒乓球比賽，并屢次代表桃源鎮(zhèn)參加各項鶴山市級比賽，取得了優(yōu)異成績。

????近年來，該校不斷深化體教融合，大力推進乒乓球特色教育，取得了不少亮眼成績。今年2月，該校在第二屆廣東省中小學大課間體育活動展示活動中榮獲小學組一等獎；該校教師梁芝銘代表桃源鎮(zhèn)參加廣東省第二屆百街千鎮(zhèn)乒乓球賽（江門賽區(qū)），榮獲鄉(xiāng)鎮(zhèn)組男子團體第一名；該校乒乓球隊在2013年鶴山市中小學生乒乓球賽中榮獲小學組女子團體冠軍；李曉婷、譚智泉、何嘉怡等多名學生在鶴山市第十二屆、第十三屆運動會乒乓球賽中榮獲少年組混合雙打、男子雙打、女子雙打冠軍……

????梁建儀表示，接下來，該校將繼續(xù)深化乒乓球課程體系，全面普及乒乓球運動，加強師資隊伍建設，不斷完善乒乓球運動配套設施，同時，積極組織師生參加校內外乒乓球活動，為提高師生的乒乓球水平搭建平臺，助力學生實現(xiàn)全面發(fā)展。